• Blog
  • Mis Libros
  • Vídeos
  • Eventos
  • En los medios
  • Tienda
  • Contacto
Lucía, mi pediatraLucía, mi pediatra
  • Blog
  • Mis Libros
  • Vídeos
  • Eventos
  • En los medios
  • Tienda
  • Contacto

EMOCIONES

  • Inicio
  • Blog
  • EMOCIONES
  • Coaching para padres… ¡Magia!

Coaching para padres… ¡Magia!

  • Escrito por Lucía Galán Bertrand
  • Categorías EMOCIONES
  • Fecha 23 Abr 2015
  • Comentarios 12 Comentarios

Soy madre de dos hijos maravillosos y además pediatra, pero ni yo soy perfecta ni mis hijos son perfectos. Me decidí a hacer un curso de Coaching para padres movida por mi intuición, por mi afán explorador y por mi necesidad de reafirmarme como madre que intenta dar lo mejor de sí en la educación emocional de mis hijos.

“Tú eres una mujer fuerte” – me dicen unos.“Eres decidida y tienes las ideas muy claras“- me dicen otros. Pues efectivamente, la inmensa mayoría de las veces sí, lo soy, pero hay otras muchas en las que como toda madre, las dudas y el miedo ocupan mis días y en ocasiones, también mis noches.

¿Lo estoy haciendo bien? ¿Por qué no termino de dominar esta situación con mis hijos? ¿Qué más puedo hacer?¿Se me está escapando algo?

Y en esa búsqueda, en ese “¿Qué más puedo hacer?” aparecieron casi por arte de magia AEIOU Coaching para padres con una preciosa entrevista que me hicieron que fue una flecha al alma.
En ese momento pensé: “aún tengo mucho que aprender y además, quiero aprender”.

Así, en menos de dos meses me encontraba en Barcelona haciendo un curso intensivo de 3 días rodeada de 10 desconocidos.

AEIOU.1Nos sentamos haciendo un círculo, mirándonos las caras. Algunos mostraban nerviosismo, otros curiosidad, otras miedo, miedo a explorar. También había ilusión, esperanza y ansia, ansia por adentrarnos en un mundo hasta el momento desconocido. Y empezamos, y empezamos fuerte.

  • ¿Qué os ha traído aquí? – Andrea Zambrano, una de las Coach, lanzó la pregunta al círculo.

Fue entonces cuando mi compañero de al lado, Álvaro, nos reveló una historia tan intensa que sus lágrimas, para la sorpresa de todos, fluyeron por todas y cada una de nuestras mejillas. Fue un flechazo. Algo acaba de ocurrir entre ese grupo de 10 desconocidos que nos mantendría unidos, sospecho, que para siempre.

Y este fue el inicio.

Aún no puedo comprender la conexión que hemos establecido, la intimidad a la que hemos llegado, la profundidad que hemos alcanzado. Pero así fue.

Lucía Galán y Andrea Zambrano
Lucía Galán y Andrea Zambrano

Durante 3 días hemos llorado, hemos reído, hemos limpiado, hemos luchado contra nuestros miedos, hemos pasado frío en nuestras sombras, hemos visto la luz, la alegría, la esperanza y hemos alcanzado la seguridad y la certeza absoluta de que YO SOY CAPAZ.
He roto en un llanto desconsolado mientras escribía una carta a mis hijos, he reído sin pausa mientras botaba sentada sobre una pelota gigante. He sentido miedo, pavor, incluso, de explorar ciertos rincones de la mano de Patricia, una de las joyas que he conocido en este curso. También he sentido ternura, amorosidad, paz y felicidad plena.
Pero lo más importante no son los motivos por los que me derrumbé en la carta, ni la locura transitoria que tuve subida a la pelota. Lo verdaderamente importante es que SENTÍ. Y sentí hondo, y fuerte y de verdad.

” Lo que resiste, persiste. Lo que aceptas, se transforma”.

Y en esa transformación vuelvo a mi casa con la intención de no volver a juzgar a mis hijos, de mirarles con curiosidad, de no interrogarles, de explorar sus emociones junto a ellos y acompañarles en el camino.

De ponerme en sus zapatos de vez en cuando, de escuchar siempre. Y escuchar sin prejuicios, sin el “ya sé lo que me va a decir“,sino esperando la sorpresa.

MªAngeles Jové, Lucía Galán, Andrea Zambrano y Jaume Roset
MªAngeles Jové, Lucía Galán, Andrea Zambrano y Jaume Roset

He aprendido que a veces nuestros hijos no necesitan que les demos soluciones inmediatamente, ni que organicemos su día al minuto. Muchas de las veces solo necesitan que estemos, que estemos PRESENTES, que les escuchemos, sólo eso.

Que es mucho más importante el SER que el estar y que aunque ellos ya lo saben, debemos reconocerles sus innumerables y maravillosas virtudes: ERES tan alegre, ERES tan divertido, ERES tan generoso con mamá.
Porque en el mundo hay hambre de reconocimiento… No reconocemos las cualidades de la gente que nos rodea y, decidme, a quien no le gusta llegar al trabajo y que le digan: “Lo que me gusta de ti es que eres tan sonriente”. Nuestra mañana cambiaría ¿verdad? Si en nosotros genera ese impacto, ¿qué impacto creéis que generaría en vuestros hijos si además es mamá o papá quien se lo dice?

Gracias Andrea Zambrano, gracias Jaume Roset, gracias Mª Ángeles Jové, fantástico equipo de AEIOU Coaching para padres. Gracias al resto de mis compañeros de este maravilloso viaje; todos vosotros os lleváis un pedacito de mí. Vuelvo inspirada, transformada, llena de energía y sabiduría. Llego a casa con ansia de poner en práctica todo lo aprendido, llego serena, tranquila y en paz.

Dra. Lucía Galán Bertrand.   www.luciamipediatra.com

Autora de:

  • Lo mejor de nuestras vidas, 2016. 12ª edición. Planeta. A la venta AQUÍ. 
  • Eres una madre maravillosa, 2017. 4ª edición. A la venta AQUí.
  • El viaje de tu vida, 2018. ¡Ya a la venta! AQUÍ. 
  • Video curso online “Crianza de 0-4 años” de la Escuela Bitácoras.  Descárgatelo y podrás verme y escucharme cuando quieras AQUÍ. 
  • Próximos talleres y conferencias en España: AQUÍ.
  • E-book “Cuidando de tu bebé”: 40 páginas con todo aquello que nadie me contó pero que ahora todos me preguntáis en la consulta con vuestro bebé en brazos. Descárgatelo aquí por tan solo 2 euros.

 


Etiqueta:Coaching, inteligencia emocional

  • Compartir:
author avatar
Lucía Galán Bertrand

Publicación anterior

¿Se acostumbrará a los brazos? Reflexiones de una pediatra observadora.
23 Abr 2015

Siguiente publicación

Si aún no tiene dientes ¿puede masticar?
30 Abr 2015

También te puede interesar

mafalda
“Que lo urgente no te quite tiempo para lo importante” Mafalda
30 septiembre, 2020
carlos ser sensible duele
Mamá, es que ser sensible duele
19 agosto, 2020
Consecuencias del confinamiento foto
Consecuencias del confinamiento en los niños
8 junio, 2020

    12 Comentarios

  1. Lucía Galán Bertrand
    11 May 2016

    Cuanto me alegro Mariola!!!! Cuánto me alegro!!!! Claro que somos capaces!!! Un besazo!

  2. Mariola
    11 May 2016

    Buenos días de nuevo, Lucía!
    Acabo de re-leer tu post sobre el curso de AEIOU y me he vuelto a emocionar. No sólo por tu experiencia, sino porque, ahora sí, sé bien de lo que hablas. Tuve la suerte de hacer el curso el pasado mes de Abril en Alicante y fue maravilloso. Jaume y Andrea nos hicieron SENTIR tanto!!. Ahora estamos en casa en un proceso de cambios y sorpresas. Sigue habiendo días malos (y muy malos), pero lo importante es que SOY CAPAZ y que saco fuerzas para volver a empezar, para aprender de ellos y disfrutar cada día. Y los días de bajón, re-leo tu post y rememoro aquellos momentos… Un abrazo fuerte!!

  3. carolina
    26 Abr 2015

    Buenas noches Lucía, me ha encantado, me he metido en la página y lo veo muy interesante. Siempre se puede ser mejor madre y persona, cuán cierto y personalmente, desde que soy madre, mis tres adorables criaturas pequeñas y al mismo tiempo grandes, me han enseñado y enseñan mucho, son mis mayores maestros de cada día.
    Gracias de nuevo por compartir y por acercarnos, valores, enseñanzas ejemplares, positivas, humanas, y con un simple objetivo, que nuestros niños crezcan felices, recibiendo, para que al mismo tiempo ellos sepan dar de la mejor forma posible para ellos mismos y para el prójimo.
    Te lo tengo que decir,( pues para los adultos también es bueno alabarles como a los niños) profesionalmente, eres toda una eminencia y como persona, eres humana y con un gran corazón.
    Un abrazo

  4. Raquel Matesanz
    24 Abr 2015

    Como siempre, no paro de aprender contigo………
    Me encantaría poder ir al grupo que se va a organizar en Alicante, me pondré en contacto con ellos.
    Muchas gracias por tus sabios consejos y por animarnos a que nuestros hijos sean cada vez más felices y así contribuir a que nuestro mundo futuro sea mejor para ellos y para todos.
    GRACIASSSSSSSS 😉
    Raquel

  5. Mónica Santonja
    24 Abr 2015

    Gracias por avisar Lucia! Me interesa mucho! Intentaré no perdérmelo!

  6. Lucía Galán Bertrand
    23 Abr 2015

    Tania, ponte en contacto con ellos en http://www.coachingpadresaeiou.com/ y ellos te pondrán al día exactamente del próximo taller con fechas exactas. De todos modos yo cuando me enteré, os lo diré. Un beso.

  7. tania
    23 Abr 2015

    Me interesa muchísimo Lucía, acabo de hacer un seminario sobre inteligencia.emocional y me ha encantado y quiero seguir de cerca el tema, soy psicóloga y mama así que me interesa por los dos lados, así que cuando nos avises estaré pendiente.
    Gracias por todo.
    Saludos,
    Tania

  8. Lucía Galán Bertrand
    23 Abr 2015

    Sí, próximamente harán un taller intensivo de fin de semana en Benidorm (finales de mayo o principios de Junio). Te aconsejo que te pongas en contacto con ellos, el grupo es pequeño y sospecho que las plazas volarán. Un beso y si vas… me cuentas tu experiencia!

  9. Mariola
    23 Abr 2015

    Gracias Lucía! Precisamente eso quería preguntarte, si sabías si hacían cursos presenciales fuera de Barcelona. Me ha encantado tu reflexión y me encantaría poder hacer algún curso con ellos. Un abrazo

  10. Oscar
    23 Abr 2015

    Es cierto, a todos nos gusta que nos recuerden lo bueno que tenemos, aunque ya lo sepamos. El problema que veo en los padres de hoy es que están demasiado preocupados con sus cosas, sus trabajos, su tecnología, y sólo tienen tiempo para reñir (si es que lo tienen). Hacen las cosas con sus hijos por inercia, les llevan a los sitios, les traen, pero siempre pendientes de otras cosas. Para elogiarles con coherencia hay que estar pendientes de ellos, y para eso hay que dedicarles tiempo. Y quitárselo a otra cosa, que seguramente será menos importante.

    Me alegro de que te resultara tan buena la experiencia, Lucía.

    Gracias por compartirla y por enseñarnos, como siempre.

  11. Lucía Galán Bertrand
    23 Abr 2015

    Sí Mónica, es clarificador. Este equipo en concreto, AEIOU, vendrán a Alicante próximamente a hacer un taller para padres. Ya os avisaré con tiempo para los que les pueda interesar. Un beso!!

  12. Mónica Santonja
    23 Abr 2015

    Hace relativamente poco que he conocido la existencia de coaching para padres y me parece un tema sumamente interesante. Pararnos a reflexionar sobre sí lo estamos haciendo bien o mal es ya algo positivo. Que buena experiencia la tuya. Gracias por compartir con nosotros Lucia! Siempre es un placer leerte.

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Google


Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Suscríbete

loader

He leído y acepto los términos y condiciones

Buscador

Categorías

  • ADOLESCENCIA
  • ALIMENTACIÓN
  • CHUPETE
  • Covid-19
  • DE 0 A 12 MESES.
  • DE 2-3 AÑOS.
  • DERECHOS
  • DERMATOLOGÍA
  • DIGESTIVO
  • EMOCIONES
  • GENITALES
  • INFECCIONES
  • OFTALMOLOGÍA
  • REDES SOCIALES
  • RESPIRATORIO
  • SER PADRES
  • SUEÑO
  • TRAUMATOLOGÍA
  • VACUNAS

+ Leídos

Julia en la Onda
14Ene2019
A mi bebé le llora mucho un ojo ¿Tendrá el lacrimal obstruido?
21Oct2018
Día Internacional de los Niños Víctimas Inocentes de Agresión
04Jun2015
Bombardeo a un hospital de Médicos Sin Fronteras.
07Oct2015

Últimos posts

Mi hijo tiene bronquiolitis
09Nov2020
Y así fue mi primer parto…
26Oct2020
Catarros, laringitis y bronquitis: No todo es coronavirus.
06Oct2020

©2020 Lucía, mi pediatra | Aviso Legal | Política de Cookies

Google

Inicie sesión con su cuenta de sitio

¿Perdiste tu contraseña?

¿No eres miembro todavía? Regístrate ahora

Registra una nueva cuenta

Google


¿Ya eres miembro? Inicia sesión

Utilizamos cookies propias y de terceros para obtener datos estadísticos de la navegación de nuestros usuarios y mejorar nuestros servicios. Si acepta o continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí
Aceptar
Política de privacidad y cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necesarias
Siempre activado

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

No necesarias

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.