Curso online destete

Cómo dejar la lactancia materna paso a paso

¿Quieres comenzar el destete de tu bebé y no sabes por dónde empezar? ¿Te preocupa cómo dejar de darle el pecho si solo consigue dormirse mamando?

La lactancia materna es una etapa única para cada madre y cada bebé. Y, cuando llega el momento de finalizarla, pueden aparecer muchas dudas, emociones y dificultades que no siempre sabemos cómo afrontar.

¿Es mejor un destete progresivo o brusco? ¿Cómo empezar el destete nocturno? ¿Qué hago si mi hijo solo se duerme al pecho? ¿Cómo puedo acompañar su enfado o su tristeza? ¿Qué ocurre con mi pecho cuando disminuyen las tomas?

En este curso online de destete, Lucía, mi pediatra, y la Dra. Raquel Velasco, pediatra y Consultora Internacional Certificada en Lactancia Materna (IBCLC), te ayudarán a comprender las diferentes formas de finalizar la lactancia y a encontrar estrategias adaptadas a las necesidades de tu familia.

Una formación práctica, con ejemplos reales y recomendaciones basadas en la evidencia científica, para afrontar el destete con información, respeto y confianza.

Porque el destete no tiene por qué ser una lucha. Puede ser una transición acompañada, en la que importan tanto las necesidades de tu hijo como las tuyas.

¿Qué aprenderás en este curso de destete?

1. Tipos de destete

No existe una única forma de finalizar la lactancia materna.

Aprenderás a conocer los diferentes tipos de destete, sus características y qué aspectos debes valorar antes de comenzar.

Hablaremos de:

• Destete natural.
• Destete progresivo.
• Falso destete.
• Cómo elegir una estrategia según las circunstancias familiares.
• Qué tener en cuenta para preparar esta transición.
• Qué hacer si no quiere el biberon.

2. Cómo destetar según la edad del bebé o del niño

Las necesidades de un bebé pequeño no son las mismas que las de un niño de dos o tres años.

En este apartado conocerás diferentes estrategias para adaptar el destete a la edad, el desarrollo y las necesidades emocionales de tu hijo.

Aprenderás a valorar qué cambios introducir, cómo acompañarlos y qué aspectos debes tener en cuenta durante el proceso.

En menores de 12 meses, la retirada de la lactancia materna requiere prestar especial atención a que reciban una alimentación láctea adecuada para su edad.

3. Destete nocturno: cómo reducir las tomas durante la noche

¿Tu bebé solo se duerme al pecho? ¿Se despierta varias veces y necesita mamar para volver a dormirse?

El destete nocturno es una de las cuestiones que más dudas genera entre las familias.

En este módulo abordaremos:

• Cómo plantear el destete nocturno.
• Qué aspectos debes valorar antes de comenzar.
• Cómo acompañar los despertares y las emociones del niño.
• El papel de la pareja durante el proceso.
• Cómo adaptar las estrategias a las necesidades de cada familia.

Conocerás recursos prácticos para afrontar esta transición sin esperar que todos los niños respondan de la misma manera.

4. Cómo cuidar el pecho de la madre durante el destete

El destete también implica cambios físicos para la madre.

Aprenderás qué ocurre con la producción de leche cuando se reducen las tomas y cómo cuidar el pecho durante esta etapa.

Hablaremos de:

• Cómo se adapta la producción de leche.
• Qué tener en cuenta al reducir o retirar las tomas.
• Cómo manejar las molestias mamarias.
• Qué señales indican que debes consultar con un profesional sanitario.

5. Emociones durante el destete: madre, niño y pareja

Finalizar la lactancia puede despertar sentimientos diferentes.

Algunas madres sienten alivio, otras tristeza o nostalgia, y muchas experimentan varias emociones al mismo tiempo.

Los niños también pueden necesitar tiempo para adaptarse a los cambios.

En este apartado hablaremos de:

• Las emociones de la madre durante el destete.
• Cómo acompañar la frustración o el malestar del niño.
• La importancia de respetar las necesidades de ambos.
• El papel de la pareja.
• Cómo afrontar las expectativas y la presión del entorno.

Porque decidir finalizar la lactancia también merece respeto y acompañamiento.

¿Para quién está recomendado este curso?

Este curso está pensado para:

• Madres que desean finalizar la lactancia materna y no saben cómo empezar.
• Familias que quieren conocer estrategias de destete progresivo.
• Madres que desean reducir o retirar las tomas nocturnas.
• Mujeres que necesitan información sobre cómo cuidar el pecho durante el destete.
• Parejas que quieren participar y acompañar este proceso.
• Familias que buscan afrontar el final de la lactancia de forma respetuosa y adaptada a sus necesidades.

¿Quién imparte el curso?

Dra. Lucía Galán (Lucía, mi pediatra) y Dra. Raquel Velasco, ambas pediatras.

Raquel Velasco cuenta, además, con la certificación internacional IBCLC (Consultora Internacional Certificada en Lactancia Materna).

Juntas te explicarán las diferentes estrategias de destete y cómo adaptarlas a las necesidades de cada madre, bebé y familia.

Características del curso

• Formato: curso 100 % online con vídeos grabados.
• Duración: 2 horas y 16 minutos.
• Acceso: inmediato tras la compra.
• Disponibilidad: acceso ilimitado y sin caducidad.
• Visualización: a tu ritmo, desde cualquier dispositivo con conexión a Internet.

Podrás volver a consultar los contenidos tantas veces como necesites durante tu proceso de destete.

Para incidencias técnicas relacionadas con el acceso al curso, puedes escribirnos a cursos@luciamipediatra.com.

Este curso tiene carácter educativo, no incluyo consultas individualizadas y no sustituye una valoración por profesionales sanitarios cuando sea necesaria.

Además, descubre la comunidad de La Tribu

La maternidad está llena de cambios y no tienes por qué vivirlos en soledad.

En La Tribu, la comunidad de Lucía, mi pediatra, encontrarás un espacio donde compartir experiencias, inquietudes y aprendizajes con otras madres y familias.

Un lugar para sentirte acompañada durante las distintas etapas de la crianza.

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Preguntas frecuentes sobre el destete

¿Cómo empezar el destete de forma respetuosa?

El primer paso es valorar la edad del niño, las necesidades de la madre y las circunstancias familiares. El destete progresivo permite reducir las tomas poco a poco y acompañar los cambios, aunque cada familia puede necesitar una estrategia diferente.

¿Cómo hacer el destete nocturno si mi bebé solo se duerme al pecho?

Es importante valorar la edad del bebé y sus necesidades de alimentación y descanso. Existen estrategias para modificar progresivamente las rutinas nocturnas y ofrecer otras formas de acompañamiento. El curso aborda diferentes opciones para esta situación.

¿Es mejor el destete progresivo o el destete brusco?

Siempre que las circunstancias lo permitan, el destete progresivo suele facilitar la adaptación de la madre y del niño, además de reducir el riesgo de molestias mamarias. Sin embargo, algunas situaciones requieren una retirada más rápida y pueden necesitar orientación profesional.

¿Qué ocurre con la leche materna cuando empiezo el destete?

Cuando disminuye la frecuencia de las tomas, la producción de leche suele reducirse progresivamente. Es importante adaptar el proceso y prestar atención a posibles molestias, congestión o signos de inflamación.

¿A qué edad se puede comenzar el destete?

No existe una edad única para finalizar la lactancia materna. La decisión depende de las necesidades de la madre y del niño. Si el bebé tiene menos de 12 meses, es especialmente importante asegurar que su alimentación láctea siga siendo adecuada para su edad.

¿Este curso sirve si solo quiero dejar las tomas nocturnas?

Sí. El curso incluye un apartado específico sobre destete nocturno, por lo que también resulta útil para madres que desean mantener la lactancia durante el día y modificar únicamente las tomas de la noche.

El final de la lactancia también merece información, respeto y acompañamiento

No existe una única manera de destetar, ni todas las familias necesitan seguir el mismo camino.

Aprende con Lucía, mi pediatra y Raquel Velasco a conocer las diferentes estrategias de destete, cuidar tu cuerpo y acompañar las emociones de tu hijo durante esta transición.

Porque dejar de dar el pecho no significa dejar de cuidar, conectar y acompañar.

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