“Todos mis amigos tienen redes sociales”. Una frase que puede hacernos dudar cuando llega el momento de poner límites. En esta entrevista en vídeo de la Agencia EFE, publicada en ABC con motivo del lanzamiento de Adolescencia, comparto mi preocupación por el acceso temprano a estas plataformas. A los doce años, considero que tener un perfil de Instagram o TikTok no tiene sentido. Antes de dar ese paso, necesitamos detenernos a pensar qué entorno estamos abriendo a nuestros hijos y cómo vamos a acompañarlos.
En la conversación pongo el foco en los algoritmos y en la necesidad de tener en cuenta que su cerebro todavía está en desarrollo. Hablar de adolescentes y redes sociales implica mirar más allá del dispositivo: importa lo que encuentran al otro lado de la pantalla. Como madres y padres, necesitamos informarnos, conversar con ellos y sostener decisiones que no siempre les gustarán. Podemos escuchar su deseo de formar parte del grupo y, al mismo tiempo, explicarles por qué creemos que todavía deben esperar.
Pero también quiero que nos acerquemos a la adolescencia con esperanza. En esta entrevista reivindico una mirada optimista, constructiva y realista hacia una etapa fascinante, que tantas veces imaginamos como una guerra antes incluso de que llegue. Nuestros hijos están descubriendo quiénes son y nosotros aprendemos a acompañarlos de otra manera. Comprender lo que viven nos ayuda a cambiar el miedo por herramientas y a estar a su lado con más calma, presencia y confianza.
Mira aquí la entrevista en vídeo de la Agencia EFE publicada en ABC.
Adolescencia ya va por su tercera edición. Un libro escrito desde mi mirada de pediatra, madre y divulgadora para comprender mejor esta etapa y acompañar a nuestros hijos con rigor, sensibilidad y esperanza.
Consigue aquí el libro Adolescencia.
EL CONOCIMIENTO NOS SALVA.
Dra. Lucía Galán Bertrand | Pediatra y Escritora
