Curso online Educación sexual en familia

Cómo hablar de sexualidad con tus hijos desde la infancia

¿Tu hijo te ha preguntado de dónde vienen los bebés y no has sabido qué responder? ¿Te preocupa cómo hablar de sexualidad, prevenir el abuso sexual infantil o acompañar sus primeras relaciones afectivas?

Hablar de sexualidad con nuestros hijos puede generar muchas dudas.

¿Cuándo debemos empezar? ¿Qué información es adecuada para cada edad? ¿Cómo explicarles qué es hacer el amor? ¿Qué hacemos si descubrimos que nuestro hijo adolescente ha visto pornografía? ¿Y si nos pregunta sobre su orientación sexual o sus primeras relaciones?

Muchas madres y padres crecimos sin recibir una educación afectivo-sexual abierta y natural. Por eso, es comprensible que determinadas conversaciones nos provoquen vergüenza, inseguridad o miedo a equivocarnos.

Pero la educación sexual no comienza en la adolescencia ni se limita a hablar de sexo. Empieza desde los primeros años de vida, cuando enseñamos a nuestros hijos a conocer su cuerpo, expresar sus emociones, respetar los límites y construir relaciones saludables.

En este curso online de educación sexual en familia, Nayara Malnero, psicóloga y sexóloga clínica, y la Dra. Lucía Galán (Lucía, mi pediatra) te ayudarán a abordar la educación afectivo-sexual de tus hijos desde la infancia hasta la adolescencia.

Aprenderás a responder preguntas difíciles, acompañar su desarrollo, prevenir situaciones de riesgo y crear un entorno de confianza donde puedan hablar contigo sin miedo ni vergüenza.

Porque hablar de sexualidad con nuestros hijos no consiste en tener todas las respuestas, sino en aprender a acompañarlos con información, respeto y naturalidad.

¿Qué aprenderás en este curso?

1. Cuándo empezar a hablar de sexualidad con los niños

¿Es demasiado pronto para hablar de sexualidad con un niño pequeño?

La educación afectivo-sexual comienza desde los primeros años de vida y evoluciona a medida que los niños crecen.

En este curso comprenderás por qué es importante ofrecer información adaptada a su edad y desarrollo, y cómo acompañar sus preguntas con naturalidad.

2. Cómo responder a las preguntas incómodas de tus hijos

«Mamá, ¿de dónde vienen los bebés?» «¿Qué significa hacer el amor?»

A veces, las preguntas más sencillas son las que más nos cuesta responder.

Aprenderás a abordar esas conversaciones sin recurrir a explicaciones confusas, silencios incómodos o respuestas que no se ajustan a lo que tus hijos necesitan comprender.

El objetivo es que puedan encontrar en ti una persona de confianza a la que acudir cuando tengan dudas.

3. Prevención del abuso sexual infantil

¿Cómo podemos enseñar a nuestros hijos a reconocer y comunicar situaciones que les hacen sentir incómodos o inseguros?

La prevención del abuso sexual infantil es uno de los temas fundamentales de esta formación.

Conocerás la importancia de ofrecer educación afectivo-sexual adaptada a la edad y de favorecer una comunicación familiar abierta sobre el cuerpo, los límites y el respeto.

Porque proteger también significa proporcionar información y herramientas adecuadas, sin trasladar a los niños la responsabilidad de evitar los abusos.

4. Cómo hablar de sexualidad durante la adolescencia

¿Qué hacemos cuando aparecen las primeras parejas, las primeras relaciones o las preguntas sobre la orientación sexual?

Durante la adolescencia surgen nuevas experiencias, dudas e inquietudes.

En este apartado aprenderás a acompañar conversaciones relacionadas con:

• Las primeras relaciones afectivas.
• Las primeras experiencias sexuales.
• Las dudas sobre la orientación sexual.
• Los cambios en el desarrollo afectivo-sexual.
• La importancia de mantener una comunicación abierta y respetuosa.

5. Pornografía y masturbación: cómo reaccionar desde la calma

¿Has descubierto que tu hijo ha visto pornografía? ¿Te has encontrado con una situación relacionada con la masturbación y no has sabido cómo actuar?

Estas experiencias pueden despertar preocupación, incomodidad o desconcierto en las familias.

Nayara y Lucía abordarán cómo comprender estas situaciones y cómo responder sin recurrir automáticamente al miedo, la vergüenza o los reproches.

6. Cómo superar nuestros propios tabúes sobre sexualidad

¿Te cuesta hablar de sexo porque nunca hablaron contigo de estos temas?

Muchas de nuestras inseguridades tienen relación con la educación que recibimos.

Este curso te ayudará a identificar esas barreras y a abordar las conversaciones sobre sexualidad con mayor conocimiento y tranquilidad.

Porque no necesitamos haber recibido una educación sexual perfecta para empezar a ofrecer a nuestros hijos una comunicación más abierta y respetuosa.

7. Prevención de infecciones de transmisión sexual y otros riesgos

¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a tomar decisiones informadas sobre su salud sexual?

La prevención de riesgos es una parte importante de la educación afectivo-sexual.

En este apartado se abordarán las infecciones de transmisión sexual y la importancia de ofrecer información rigurosa para favorecer el cuidado de la salud y la toma de decisiones responsables.

8. Autoconocimiento, autoestima y desarrollo afectivo-sexual

La educación sexual también está relacionada con la manera en que los niños y adolescentes conocen su cuerpo, construyen su identidad y se relacionan con los demás.

En este bloque comprenderás mejor la importancia de acompañar su desarrollo afectivo-sexual y favorecer el autoconocimiento, la seguridad personal y la autoestima.

¿Para quién está recomendado este curso?

Este curso está pensado para:

• Madres y padres de bebés y niños pequeños que quieren empezar a ofrecer una educación afectivo-sexual adecuada a cada edad.
• Familias con niños que comienzan a hacer preguntas sobre el cuerpo, el nacimiento o las relaciones.
• Padres que desean aprender a prevenir el abuso sexual infantil desde la educación y la comunicación.
• Familias con preadolescentes y adolescentes.
• Madres y padres que no saben cómo hablar de pornografía, masturbación o primeras relaciones sexuales.
• Familias que quieren abordar las dudas sobre orientación sexual con respeto y naturalidad.
• Educadores y profesionales que acompañan a niños y adolescentes.
• Adultos que desean superar sus propios tabúes y mejorar la comunicación sobre sexualidad.

También puede ser útil para compartir determinadas partes con adolescentes, siempre que las madres y los padres seleccionen los contenidos adecuados para su edad y madurez. De esta manera, pueden utilizar la formación como punto de partida para conversar juntos sobre sexualidad, relaciones, salud y respeto.

¿Quién imparte el curso?

Nayara Malnero

Psicóloga y sexóloga clínica.

Aporta sus conocimientos sobre sexualidad, educación afectivo-sexual y acompañamiento emocional para ayudar a las familias a abordar conversaciones que en ocasiones resultan difíciles.

Dra. Lucía Galán (Lucía, mi pediatra)

Pediatra, escritora y divulgadora de salud infantil.

Aporta su experiencia acompañando a las familias durante las diferentes etapas del crecimiento y desarrollo de sus hijos.

Juntas ofrecen una visión complementaria que combina la psicología, la sexología clínica y la pediatría para abordar la educación sexual desde la infancia hasta la adolescencia.

Características del curso

• Formato: curso 100 % online con vídeos grabados.
• Duración: 2 horas y 8 minutos.
• Contenido: educación afectivo-sexual, prevención del abuso sexual infantil, comunicación familiar, adolescencia, pornografía, masturbación, relaciones, salud sexual y autoestima.
• Acceso: inmediato tras la compra.
• Disponibilidad: acceso ilimitado y sin caducidad.
• Subtítulos: disponibles durante la reproducción, activando el botón CC del reproductor.
• Visualización: a tu ritmo, desde cualquier dispositivo con conexión a Internet.

Podrás consultar las lecciones tantas veces como necesites y volver a determinados contenidos a medida que tus hijos crezcan y aparezcan nuevas preguntas.

Importante: Este curso es una formación online con contenidos grabados y no incluye un servicio de consultas personalizadas ni asesoramiento individualizado por parte de las profesionales que lo imparten.

Para cualquier incidencia técnica relacionada con el acceso o la visualización del curso, puedes escribirnos a cursos@luciamipediatra.com.

Además, descubre la comunidad de La Tribu

Sabemos que la educación de nuestros hijos está llena de preguntas y que algunas conversaciones pueden resultar especialmente difíciles.

En La Tribu, la comunidad de Lucía, mi pediatra, encontrarás un espacio donde madres y padres comparten experiencias, inquietudes y aprendizajes sobre la crianza, el desarrollo infantil y la vida familiar.

Un lugar para conocer las vivencias de otras familias, compartir preocupaciones y sentirte acompañado durante las diferentes etapas del crecimiento de tus hijos.

Descarga gratis la app La Tribu y forma parte de nuestra comunidad.

Preguntas frecuentes sobre educación sexual infantil y adolescente

¿A qué edad debemos empezar a hablar de sexualidad con nuestros hijos?

La educación afectivo-sexual comienza desde los primeros años de vida, con explicaciones adaptadas a la edad sobre el cuerpo, los límites, las emociones y las relaciones. No es necesario esperar a la adolescencia.

¿Cómo puede ayudar la educación sexual a prevenir el abuso infantil?

Una educación adaptada a la edad puede ayudar a los niños a conocer su cuerpo, comprender los límites y saber que pueden pedir ayuda a adultos de confianza. La responsabilidad de prevenir y detener el abuso corresponde siempre a los adultos y a los sistemas de protección.

¿Qué hago si descubro que mi hijo adolescente ha visto pornografía?

Es importante evitar reacciones que dificulten la comunicación y buscar un momento para conversar sobre lo que ha visto, sus dudas y la diferencia entre los contenidos pornográficos y las relaciones reales, siempre teniendo en cuenta su edad.

¿Cómo hablar con mi hijo sobre su orientación sexual?

Escuchar con respeto, evitar suposiciones y ofrecer un entorno de confianza puede ayudarle a expresar sus dudas o experiencias sin miedo al rechazo.

¿Este curso es adecuado si mis hijos todavía son pequeños?

Sí. Está dirigido a familias con niños de todas las edades, desde la primera infancia hasta la adolescencia. Los contenidos te ayudarán a comprender cómo adaptar las conversaciones a cada etapa.

¿El curso incluye consultas personalizadas?

No. Es una formación online con vídeos grabados y acceso ilimitado. No incluye consultas individuales ni asesoramiento psicológico, médico o sexológico personalizado.

La educación sexual empieza en casa, con confianza y sin tabúes

No necesitas tener todas las respuestas ni encontrar siempre las palabras perfectas. Lo importante es que tus hijos sepan que pueden hablar contigo, hacer preguntas y sentirse escuchados.

Aprende con Nayara Malnero y Lucía, mi pediatra a acompañar su desarrollo afectivo-sexual, abordar conversaciones difíciles y ofrecer información adaptada a cada etapa de su crecimiento.

Porque hablar de sexualidad también es hablar de respeto, confianza, salud y amor.

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