Hay un momento en el que nuestros hijos empiezan a cuestionar lo que antes aceptaban, buscan más espacio y encuentran en sus amigos un lugar cada vez más importante. Como madres y padres, podemos sentir que nos estamos alejando. Sin embargo, comprender la relación entre adolescencia y rebeldía nos ayuda a mirar esta etapa con otros ojos: están construyendo su identidad, descubriendo qué piensan, qué sienten y quiénes quieren ser. Y en ese camino de preguntas, de ensayo y error, siguen necesitando nuestra presencia, aunque su forma de pedirla haya cambiado.
Acompañarlos implica encontrar un equilibrio entre proteger y dejar crecer. Necesitan explorar, tomar decisiones y aprender a asumir sus consecuencias, con unos límites claros que les ofrezcan seguridad. Nuestra tarea es ir colocando esas señales de tráfico que les permitan orientarse, también cuando nosotros no estemos delante. Y cuidar el vínculo en lo cotidiano: escuchar sin juzgar, compartir tiempo y aprovechar esas conversaciones que aparecen dando un paseo o durante un trayecto en coche. La confianza se construye mucho antes de que llegue una dificultad.
En esta entrevista hablamos también de móviles, redes sociales, autoestima y salud mental. Porque comprender la adolescencia implica prestar atención a lo que les ocurre, sin atribuir cualquier sufrimiento a «cosas de la edad». Estar disponibles es dejar una puerta abierta para que puedan contarnos lo que les preocupa y encontrar en nosotros ayuda. No existe la maternidad perfecta ni los hijos perfectos. Existe la posibilidad de aprender, reparar cuando nos equivocamos y seguir acompañándolos mientras encuentran su propio camino.
Lee aquí la entrevista completa de María Saiz para El Periódico.
Adolescencia ya va por su tercera edición. Este libro nace de mi triple mirada como pediatra, madre y divulgadora para ayudaros a comprender esta etapa y ofreceros herramientas con las que acompañar a vuestros hijos con rigor, sensibilidad y esperanza.
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EL CONOCIMIENTO NOS SALVA.
Dra. Lucía Galán Bertrand | Pediatra y Escritora
