Un momento crucial para los más pequeños y adolescentes
El comienzo del curso escolar es una etapa que no solo emociona, sino que también genera nervios y dudas tanto en los niños como en los padres y madres. Y es que, ya sea el primer año en la escuela infantil, la entrada en primaria, o el regreso de los adolescentes al instituto, trae consigo sus propios retos y necesidades.
Consejos para una vuelta al cole en los más pequeños
¡Ya nuestras hijas e hijos han empezado la escuela infantil o el colegio! 🎒 ¿Cómo lo lleváis? ¿Muchos nervios? 😅 Es normal sentirse inquietos, pero recordemos que el primer paso para que todo salga bien durante los primeros días es la preparación.
Aquí te dejo algunos consejos para que este inicio sea lo más suave posible:
Recordar:
- Anticipación y diálogo: Es fundamental que, días antes, hablemos con nuestros hijos sobre el colegio. Describirles cómo será el día, qué actividades realizarán y lo divertido que será conocer nuevos compañeros y reencontrarse con sus amigos les ayuda a calmar esos nervios iniciales.
- Rutinas con tiempo: Volver a retomar los horarios de sueño y las rutinas con algunos días de antelación les dará a los peques la tranquilidad que necesitan para afrontar su día escolar con energía y menos ansiedad.
- Tú eres su referente: Si mantienes la calma y la confianza, ellos también lo harán. Recuerda, las despedidas deben ser cortas, dulces y seguras.
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“La vuelta al instituto también supone un desafío para los adolescentes“
Por otro lado, la vuelta al instituto también supone un desafío para los adolescentes, lejos de ser un momento fácil, para muchos de ellos (y para sus padres y madres) puede resultar una etapa complicada que requiere de paciencia y comprensión.
En el siguiente video hablamos sobre cómo afrontar esta etapa de la mejor manera posible, con consejos para hacer más llevadera la vuelta a las rutinas y cómo acompañar a nuestros hijos e hijas en este proceso. 🙌
¿Cómo están llevando tus hijos la vuelta? Déjamelo en comentarios.
¡Hasta la próxima!
Lucía Galán Bertrand | Pediatra y Escritora
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Hola Lucia pues soy mama ya de uno de 15 años y tengo una peque de 3 que comenzo al cole el martes por primera vez y encima soy profe en un escuela infantil desde hace 16 años y se de sobra lo que son las adaptaciones pero esta vez me ha superado a pesar de toda mi experiencia un hijo es algo diferente y parece que cuando te pilla con mas años yo tengo ahora 41 peor mas sensible te vuelves se que todo pasara pero puf que mal se pasa no me quiero imaginar las mamas que no sepan de este proceso un beso enorme para todas y muchas gracias a ti por ayudarnos en este proceso tanto como mama como profesora de niños de 2 a 3 añitos que son los que tengo yo un beso enorme