Mirar atrás para entender lo vivido
Cuando termina un año siempre siento la necesidad de parar. De respirar hondo. De mirar atrás con calma y preguntarme qué ha pasado realmente más allá de los números, los proyectos y las agendas llenas.
2025 ha sido un año intenso. Profundo. De esos que no se miden solo en logros profesionales, sino en personas, en historias compartidas y en la certeza de que, incluso en los momentos más difíciles, no estamos solas.
Hoy quiero hacer ese ejercicio de cierre contigo. Con honestidad, con gratitud y con la emoción de quien sabe que todo lo vivido ha tenido sentido gracias a una comunidad que camina junta.
Reconocimientos que no son solo míos
Este año he recibido premios que me han emocionado profundamente, no por lo que significan a nivel personal, sino por lo que representan.
El Premio Fundación Kike Osborne fue una de esas noches que se quedan grabadas para siempre. Porque ese reconocimiento no es mío. Es de las miles de madres, padres y cuidadores que se dejan la piel cada día por mejorar la calidad de vida de sus hijos e hijas. Sentí que ese aplauso era para ellos.
Premio Liderazgo Sanitario 2025 a la Divulgación llegó como un recordatorio potente de por qué hago lo que hago. En un mundo cada vez más rápido, polarizado y desinformado, sigo creyendo —más que nunca— en el valor del conocimiento tranquilo, riguroso, humilde y humano. Porque divulgar no es solo informar: es estudiar, leer, cuidar, denunciar, acompañar y tender puentes.
Nada de esto tendría sentido sin vosotros, que lleváis más de una década sin soltarme de la mano.
Viajes que te cambian la mirada: Guatemala con UNICEF
Uno de los momentos más intensos de este 2025 ha sido el viaje a Guatemala con UNICEF, dentro de la misión Unidas por las niñas.
Viajar a una de las regiones más castigadas por la pobreza, donde uno de cada dos niños sufre desnutrición y donde muchas niñas ven robada su infancia, te coloca frente a una realidad que no admite indiferencia. Allí conocimos a niñas que, a pesar de haber perdido tanto, no han perdido sus sueños.
Volví con nudo en la garganta, con imágenes que se quedan para siempre y con la certeza de que cuando una niña tiene educación, está protegida y sabe que no está sola, todo cambia. Porque cuando una niña avanza, avanza el mundo entero.
Gracias a quienes no las dejáis solas. Gracias por ayudarnos a darles voz.
Divulgar, también, fuera de casa: Colombia
2025 me regaló uno de los momentos profesionales más emocionantes de mi vida: participar en el 34º Congreso Nacional de Pediatría en Colombia.
Impartí una conferencia titulada El poder de la vocación ante un auditorio lleno de compañeros y compañeras de profesión, de ciencia y de alma. Terminé con el público en pie, aplaudiendo durante minutos, y yo solo podía devolver la mirada con gratitud.
Ser pediatra no es solo ciencia. Es vocación, ética, sensibilidad y la certeza de que nuestra voz puede —y debe— ser un acto de justicia. Colombia me recordó que hay abrazos que impulsan y que la divulgación rigurosa y comprometida no entiende de fronteras.
Libros, cuentos y cursos que acompañan
Este año también ha sido especialmente fértil en contenidos pensados para acompañar mejor a las familias.
Han llegado nuevos cuentos como ¡Adiós, pañal! y ¡Adiós, chupete!, libros que ayudan a transitar etapas importantes desde el respeto y la calma. Hemos lanzado El Botiquín de Lucía, mi pediatra y una versión actualizada y ampliada de El Gran Libro de Lucía, mi pediatra, fruto de años de escucha y aprendizaje.
Y en formación, hemos dado pasos importantes con cursos como RCP, atragantamientos y primeros auxilios, Deseo, todo lo que necesitas saber, Celiaquía y enfermedades relacionadas con el gluten, Alergias alimentarias, Cólico del lactante y Trastornos de la conducta alimentaria, abordando temas complejos con rigor, sensibilidad y evidencia científica.
Porque informar bien también es cuidar.
Cuando la ciencia se sube al escenario
Otro de los regalos de 2025 fue el evento Con ciencia y salud en Zaragoza. Una noche de magia compartida junto a compañeras admiradas Boticaria García, Laura Baena y Patri Psicóloga, donde reímos, nos emocionamos y hablamos de lo importante: cuidarnos mejor, con humor, con realidad y con vida.
Salir del formato habitual y encontrarnos cara a cara con tantas personas fue una confirmación preciosa de que la divulgación también puede ser emoción, encuentro y comunidad.
Lo personal que también sostiene
No todo ha sido fácil. Y decirlo también es importante.
Ha habido cansancio, dudas y momentos de sentir que no llego a todo. Pero también ha habido equipo, familia, amigos y una red invisible que sostiene cuando más se necesita.
Este año he vuelto a recordarme algo esencial: cuidarse no es un lujo, es una necesidad. Y para poder acompañar a otros, primero hay que mirarse con la misma compasión con la que miramos a nuestras familias.
Gracias por caminar conmigo
Si algo quiero que quede claro al cerrar este 2025 es el agradecimiento.
Gracias por leerme.
Gracias por confiar.
Gracias por aprender conmigo.
Gracias por estar.
Nada de esto tendría sentido sin vosotros.
Cierro el año con el corazón lleno y la certeza de que seguimos caminando juntas. Con errores, con aciertos, pero con una intención clara: hacerlo lo mejor posible.
Nos vemos en 2026.
Con más calma. Más conciencia. Y la misma humanidad de siempre.
Lucía Galán Bertrand
Lucía, caminar contigo es un placer,un aprendizaje constante, un camino de emociones y sonrisas…pues das mucho y llegas a muchos. Yo “polizón ” de tu barco, que llegué por casualidad y ni soy madre ni abuela…..me quedé! Porque aprender no ocupa y si además se llena el corazón ❤️ ¿qué mejor motivo para quedarse?
Gracias 💛
A por un 2026 llenito de VIDA🙏
Gracias Lucía. Siempre gracias.
Que bonito trabajo haces, y qué bien!!! Mis hijas son mayores, pero una de ellas ya es mamá, y nos estás ayudando muchísimo. Todo ha cambiado mucho desde que yo fui mamá, ojalá hubiera tenido yo esta ayuda que tú nos ofreces.
Pero nunca es tarde, con mi nietecito, que ya tiene 17 meses , utilizamos todos tus consejos.
Muchas gracias sinceras.
Felisa Año 2026