No somos padres perfectos. Y no necesitamos serlo. Pero sí necesitamos ser responsables, pedir perdón a un hijo no te hace débil. Te hace referente emocional. ¿Qué dice la evidencia? Los estudios en regulación emocional…
Hay algo que veo constantemente en consulta y también en las redes sociales: madres y padres que piensan que la educación sexual empieza el día que su hijo o su hija adolescente llega a casa…
Hay conversaciones que nacen para remover. Para hacernos pensar. Para mirarnos hacia dentro sin culpa, pero también sin excusas. Y eso fue exactamente lo que sentí durante mi paso por el podcast Roca Project. Los…
Esta semana en la app La Tribu hemos tratado un tema muy común en la infancia, porque cuando ocurre, impresiona.Y mucho. Cuando a tu hijo le empieza a sangrar la nariz es normal que impresione,…
El miedo forma parte del desarrollo.Es esperable, es adaptativo… y, en muchas ocasiones, necesario. Pero no todos los miedos son iguales.Y aquí es donde empiezan muchas dudas: ¿Es normal que tenga miedo a dormir solo?¿Y…
Durante años se ha repetido la idea de que el entrenamiento de fuerza es peligroso para los niños.Pero la realidad, la que vemos en consulta y la que respalda la evidencia científica, es otra muy…
Tras escuchar a muchas madres y padres en los directos de La Tribu y sentir de cerca su preocupación porque sus hijos no sueltan el móvil, hemos creado este contenido para ayudaros a entender lo que está pasando…
La esofagitis eosinofílica es una enfermedad inflamatoria crónica del esófago que aparece cuando se acumulan en su mucosa unos glóbulos blancos llamados eosinófilos. Estas células están muy ligadas a los procesos alérgicos y, aunque no…
Educar a un hijo no empieza cuando habla, ni siquiera cuando camina. Empieza mucho antes, en la mirada, en la presencia y en la conexión emocional. Así lo explico en mi entrevista para Mejor Conectados,…
Mirar atrás para entender lo vivido Cuando termina un año siempre siento la necesidad de parar. De respirar hondo. De mirar atrás con calma y preguntarme qué ha pasado realmente más allá de los números,…
