“Eres una exagerada, es que lees demasiado”
Ayer me decía una mujer: “Yo es que alucino con muchas personas que hacen auténticas barbaridades con sus hijos y nunca les pasa nada. Yo me preocupo por leer y estar bien informada y me…

Ayer me decía una mujer: “Yo es que alucino con muchas personas que hacen auténticas barbaridades con sus hijos y nunca les pasa nada. Yo me preocupo por leer y estar bien informada y me…

Seguimos repasando cada capitulo de El podcast de Lucía Galán, recordando cada emoción y cada sentimiento, descargar la culpa que llevamos a cuestas y recordar que todos tenemos derecho a venirnos abajo, todos tenemos derecho…

“Los virus no entran por los pies” ya está aquí. Ya es vuestro. Más de un año trabajando en él y ha llegado el día de dejarlo en vuestras manos. Los virus no entran por…

Signal for Help o señal de socorro ¿Lo conoces? En el siguiente video os cuento la importancia de este gesto, conocerlo puede salvar vidas. Signal for Help o señal de socorro es un simple gesto…

Ahora que hemos pasado el ecuador de esta primera temporada de “El podcast de Lucía Galán” hacemos un repaso al primer episodio. -Es mucho lo que escuchamos acerca de establecer unos sanos y respetuosos límites…

– ¡Me tiemblan hasta las pestañas! – me dijo en una ocasión mi hijo en un momento de máxima excitación. Pues así estoy yo ahora mismo. Temblando como una hoja. Y es que la salida…

Ay… este sentimiento por el que todos pasamos… ¡no llego a todo! Porque llega un momento en tu vida en el que todo es más importante que tú, que tus necesidades, que tus prioridades y…

Llega el momento en el que debemos retomar muchas de las rutinas en casa y una de ellas es disminuir el tiempo que nuestros hijos/as pasan delante de una pantalla. Hace unos años pillé a…

Lo sé, lo sé, comparamos sin darnos cuenta pero ¿sois conscientes del daño que les podemos hacer cuando los comparamos? 🤔 Nuestros hijos son maravillosos tal cual son. Recuerda, nuestros hijos no han nacido para cumplir…

El verano y esos sentimientos encontrados que en ocasiones nos perturban ¿verdad? Son muchas las situaciones que nos encontramos en esta época: madres y padres separados que toca repartirse las vacaciones con los hijos, niños…